香菇需要焯水吗(鲜香菇需要焯水吗)
糜初兰 • 2023-05-08 17:16:30 • 6243次
不管是干香菇还是鲜香菇,它们的制作方法或者提前清洗的方法都不会一样。因为干香菇是干的,鲜香菇比较娇嫩。咱们在做鲜香菇的时候,到底要不要焯水?10个人8个错,难怪香菇“寡淡”味不香。答案就是不能焯水。 ...,以下是对"香菇需要焯水吗"的详细解答!
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鲜香菇需要焯水吗
不管是干香菇还是鲜香菇,它们的制作方法或者提前清洗的方法都不会一样。因为干香菇是干的,鲜香菇比较娇嫩。咱们在做鲜香菇的时候,到底要不要焯水?10个人8个错,难怪香菇“寡淡”味不香。答案就是不能焯水。
因为鲜香菇比较娇嫩,水分比较充足,而且煮的时候也很容易熟。不管是用来炖汤,炒菜,还是用来做饺子馅,包子馅,都不应该去焯水,因为鲜香菇本身很嫩,如果焯水的话,香味就没了,而且吃起来也会有点不好咬,口感也变差了。所以说鲜香菇是不能焯水的,否则煮出来没有香菇的鲜味,菇肉吃起来也不太好吃,口感也不好,寡淡无味不好吃。
大家如果是选择用来炖汤的话,最好是选择干的香菇,因为干的香菇比较适合炖汤。但是在泡的时候,大家最好是要注意,干香菇不要用热水泡,也尽量不要用冷水泡。最好是用温水泡,因为热水泡的话,很快就泡软了,香菇的味道自然也就挥发了,煮的时候很容易煮烂。
如果是用冷水泡的话,香菇要很长的时间才能泡发,比较费时间,费时费力,比较耽误时间。有时候比较急用的话,泡出来的又不好,冷水的话需要提前泡才行。所以,泡干香菇的时候最好是用温水泡,这样既可以更快的泡好,又可以保留香菇的鲜味和口感,吃起来也更好吃,更加营养!
泡干香菇的时候,最好就是在温水里浸泡,大约泡十分钟左右就可以了,泡太久的话,香菇太软,营养物质和香菇的鲜味就不在汤里了,会在浸泡的水里。所以大家在做鲜香菇的时候,不管是什么做法,都最好是不要焯水,否则口感不好,又没有香菇的鲜味。如果是泡干香菇的话,最好是用温水,不要用热水或者是冷水,更省时省力,而且味道和口感都很好!
香菇要焯水吗
香菇不需要焯水。
1、干香菇不需要焯水:首先香菇经过浸泡、清洗后变软,而且浸泡的过程,已经把香菇上的杂质和灰尘去掉,如果再焯水的话,会把香菇的香气和营养成分给丢失。所以不需要焯水,直接制作就可以了。
2、鲜香菇不需要焯水:鲜香菇本身就很鲜嫩,如果焯水的话,营养成分容易丢失,而且鲜香菇焯水后,会软趴趴的不好吃,鲜香的味道也会流失一部分。
营养价值
香菇的营养价值包括香菇多糖、香菇嘌呤、核糖核酸等成分,此外含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维以及少量的维生素和矿物质成分。
1.香菇属于担子菌门光茸菌科食物,主要呈伞状结构,它主要含有香菇多糖、香菇嘌呤、核糖核酸等有机成分具有一定的营养价值。
2.除了上述有机成分外,香菇还能为人体提供碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、微量元素,其中水溶性B族维生素含量丰富,是一种营养价值良好的菌类。
可以通过日常饮食摄入香菇,补充机体所需的部分营养。
香菇需要用水焯一下吗
不需要。焯水后会把香菇里的氨基酸破坏掉,只需放在水里浸泡即可。香菇,起源于我国,是世界第二大菇,也是我国久负盛名的珍贵食用菌。我国最早栽培香菇,至今已有800多年历史。香菇也是我国著名的药用菌。
水焯后会把香菇里的氨基酸破坏掉,只需放在水里浸泡即可。香菇,起源于我国,是世界第二大菇,也是我国久负盛名的珍贵食用菌。我国最早栽培香菇,至今已有800多年历史。香菇也是我国著名的药用菌。历代医药学家对香菇的药性及功用均有著述。香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。
香菇要不要焯水
不要焯水。
鲜香菇比较娇嫩,水分比较充足,如果在烹饪前先焯水,香味就会减弱,而且吃起来也会有点不好咬,口感也会变差,没有那种鲜味。
吃鲜香菇需要用冷水去用把香菇表面冲洗干净。然后我们再选择把带柄的鲜香菇从根部除去,然后朝下放置在温水盆中浸泡一段时间,等到鲜香菇完全变软之后。
这时候我们不停的进行搅拌,这样就可以把鲜香菇清洗干净,而且反复搅拌之后就可以让鲜香菇完全的清洗干净。然后就可以轻轻的捞出鲜香菇,这时候再选择用清水冲洗,彻底的把泥沙洗净就可以吃了。
香菇保存注意事项
干燥储存:香菇无论是鲜香菇还是干香菇他们的吸水性强,当香菇中水量高时就容易氧化发生霉,造成他们不易贮存。所以我们要将香菇干燥后再进行储存。储存容器内可以放入适量的干木炭或块状石灰等吸食湿剂,吸湿防潮。
密封储存:氧化是香菇质变的过程,所以我们要制造出切断供氧的环境,就可以抑制其氧化变质。我们可用陶瓷缸或铁罐等可密封的容器来盛放香菇,同时容器应内衬食品袋。在存放的过程中要尽量少开容器口,封口时要排出食品袋内的空气,当然有条件的可以用抽氧充氮袋贮存。
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