您好，1、墨鱼干和排骨以及胡萝卜，还有黑木耳搭配的，一起煲汤喝最好，墨鱼更能为人体补充丰富的蛋白质和碳水化合物，而胡萝卜能清肝明目，木耳则能排毒，它们搭配在一起煲汤喝，会让煲出的汤，味道鲜美清香，而且...，以下是对"墨鱼干和什么煲汤最好"的详细解答!

文章目录

• 1、墨鱼干和什么煲汤最好
• 2、墨鱼干和啥煲汤好啊 墨鱼干煲汤最佳搭配
• 3、墨鱼干和什么煲汤最好下奶(墨鱼干和什么煲汤最好)
• 4、墨鱼干和什么煲汤最好下奶

墨鱼干和什么煲汤最好

您好，1、墨鱼干和排骨以及胡萝卜，还有黑木耳搭配的，一起煲汤喝最好，墨鱼更能为人体补充丰富的蛋白质和碳水化合物，而胡萝卜能清肝明目，木耳则能排毒，它们搭配在一起煲汤喝，会让煲出的汤，味道鲜美清香，而且能让人体吸收丰富的营养并能起到明显保健作用，能滋补身体缓解体虚。

2、墨鱼干和冬瓜搭配在一起，煲汤喝也特别好，而且它们煲成的汤味道鲜美，能利水消肿，也能缓解体虚，可以为人体补充丰富蛋白质，更能提高人类肝肾功能，对人类的高血压和身体水肿有一定预防作用。希望我的回答可以帮助到您，祝您生活愉快！【摘要】

墨鱼干和什么煲汤最好？【提问】

您好，1、墨鱼干和排骨以及胡萝卜，还有黑木耳搭配的，一起煲汤喝最好，墨鱼更能为人体补充丰富的蛋白质和碳水化合物，而胡萝卜能清肝明目，木耳则能排毒，它们搭配在一起煲汤喝，会让煲出的汤，味道鲜美清香，而且能让人体吸收丰富的营养并能起到明显保健作用，能滋补身体缓解体虚。

2、墨鱼干和冬瓜搭配在一起，煲汤喝也特别好，而且它们煲成的汤味道鲜美，能利水消肿，也能缓解体虚，可以为人体补充丰富蛋白质，更能提高人类肝肾功能，对人类的高血压和身体水肿有一定预防作用。希望我的回答可以帮助到您，祝您生活愉快！【回答】

墨鱼干和啥煲汤好啊 墨鱼干煲汤最佳搭配

1、墨鱼干和排骨、胡萝卜、黑木耳、冬瓜等食材一起煲汤最好。

2、墨鱼和排骨能为人体补充丰富的蛋白质和碳水化合物，而胡萝卜能清肝明目。

3、木耳则能排毒，它们搭配在一起煲汤喝，会让煲出的汤，味道鲜美清香，而且能让人体吸收丰富的营养，并能起到明显保健作用，滋补身体。

4、墨鱼干和冬瓜搭配在一起，煲成的汤味道鲜美，能利水消肿。

墨鱼干和什么煲汤最好下奶(墨鱼干和什么煲汤最好)

1、墨鱼干和什么煲汤最好下奶。

2、墨鱼干和什么煲汤最好养胃。

3、墨鱼干和什么煲汤最好喝。

4、墨鱼怎么炖汤好喝。

1.墨鱼干和苦瓜紫菜煲汤最好。

2.原料：鲜墨鱼100克，苦瓜190克，紫菜50克，植物油30克，葱10克，蒜10克，姜5克，盐5克。

3.做法：将紫菜泡发后洗干净。

4.鲜墨鱼去紫色皮膜,洗净。

5.苦瓜洗净后切为两半,挖去瓤切成片。

6.葱切花,姜切片，大蒜去皮切成薄片。

7.将植物油烧至六成热时,放入蒜、姜、葱爆香,加清水600毫升,烧沸后放入墨鱼片、苦瓜片、紫菜,烧沸，改用文火煮半小时左右即可。

8.功效：固肾宁心、清热解毒。

9.适宜于肾阴亏损型高血压患者食用。

墨鱼干和什么煲汤最好下奶

对于墨鱼，相信很多人都是不陌生，特别是爱吃海鲜的人，墨鱼可以说是一种美味。其实，墨鱼不仅味道好，它的食用价值也是极佳的，如果产后的女性可以多吃墨鱼汤，对于催奶也是可以起到很好效果的。因为墨鱼具有滋补的效果，可以通乳。下面就来看看墨鱼催奶汤的做法有哪些?

老鸡墨鱼汤

材料：鸡肉400克、墨鱼(干)65克、盐1勺、料酒1勺、红枣40克、枸杞20克、姜几片。

做法：1、准备好干墨鱼。2、加水泡发。3、准备好鸡肉洗净。4、锅加水。5、放入鸡肉。6、焯水煮一下。7、捞出鸡肉。8、准备点姜片，红枣和枸杞。9、锅加水，放入红枣，枸杞和姜片。10、加入鸡肉。11、煲煮50分钟。12、加入墨鱼。13、继续煲煮30分钟，加盐调味。14、盛碗。

花生骨头墨鱼汤

材料：排骨300g、干墨鱼2只、花生米1把、生姜3片、盐2茶匙。

做法：1、备好所有食材，花生和干墨鱼提前一两个小时左右浸泡。2、墨鱼处理干净，和花生一起焯水。3、捞起花生和墨鱼后把排骨放进焯水，再清洗干净。4、墨鱼切成小块。5、把所有食材放进瓦锅里，加进姜片和适量水，开中火煲开。煲开后继续煲十分钟左右，转成小火继续煲。6、约两小时后，加适量盐调味便可熄火。

墨鱼猪脚花生汤

材料：猪脚、墨鱼、花生、姜、葱、盐。

做法：1、净猪脚洗净斩小块，墨鱼去内脏、筋膜、眼睛洗净备用。2、姜切2-3片、葱切大段、花生洗净。3、以上材料放入砂锅，加入足量清水，大火煮沸转小火煲4小时以上，直至花生软烂，猪脚熬出角质，临出锅加盐调味即可。