红薯是爱美的美眉们的减肥圣品，它的脂肪含量极低，膳食纤维丰富，能给人带来充足的饱腹感。它能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取，又能分解体内的胆固醇，促进脂质的新陈代谢，可以有效地预防人体营养过剩，抵制肥胖症...，以下是对"烤红薯烤箱温度和时间"的详细解答!

文章目录

• 1、用烤箱烤红薯需要多高的温度和时间多长时间
• 2、烤红薯的温度和时间是多少
• 3、烤箱烤红薯温度和时间

用烤箱烤红薯需要多高的温度和时间多长时间

红薯是爱美的美眉们的减肥圣品，它的脂肪含量极低，膳食纤维丰富，能给人带来充足的饱腹感。它能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取，又能分解体内的胆固醇，促进脂质的新陈代谢，可以有效地预防人体营养过剩，抵制肥胖症的发生，从而达到减肥的目的。 其实烤红薯做法很简单，下面这些方法就行。

首先要挑选几个粗细均匀，大小差不多的红薯，但是在选择红薯的时候，一定不要选择太粗的或者是太大的红薯，因为这样的红薯并不是非常容易熟的，而且还特别容易夹生。把红薯挑选好之后，用清水清洗干净，然后将水分控干，在烤红薯的时候，是不需要把外皮去掉的，这样做出来的红薯味道会更好。红薯清洗干净之后，用牙签在红薯的表面扎上一些小洞，然后在电饭煲里面刷上一层底油，油刷的不需要太多，只需要薄薄的一层就可以了。

电饭煲里面刷好油之后，把红薯均匀地放进电饭煲里面，红薯千万不要重叠的放在一起，只需要放一层就好了，红薯放好之后，把电饭煲调到温度最高的煲饭功能上面，等到煲饭功能跳到保温功能之后，用筷子插一下红薯最粗的位置，如果能够非常容易地把红薯插透，那证明红薯已经完全成熟了，如果红薯的内部稍微有一些硬，可以在延长一下电饭煲的工作时间。

烤箱烤红薯（烤箱预热230度，上下火，中层，烤30分钟后取出），红薯的选择，应该选择细长身材均匀的红薯，如果体积过大的话就分成两半。红薯表面裹上一层锡纸，锁住红薯水分，让它更甜软。烘烤过程中应该勤翻面。让它受热均匀，这样就不会出现内心还发硬这种情况。烤箱温度这个也要说一下，很多小伙伴家里的烤箱使用久了之后温度偏低，这个时候就增加烘烤时间。根据自家烤箱的实际情况来灵活调整温度跟时间。 刚出炉放在晾晒架上不怕烫坏桌子，方便好用。

烤红薯的温度和时间是多少

烤红薯的温度一般设置在200到250度之间，烤30到60分钟即可。

烤红薯的温度不是固定的，要根据所选红薯的大小，不同品牌的烤箱，所需时间和温度都是略有不同。

烤红薯，又称烤地瓜，是用地瓜烤制而成的食品，香甜味美。红薯（学名：Ipomoeabatatas），又名番薯、甘薯、山芋、返蜜地瓜、返蜜薯、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯和枕薯等。旋花科一年生植物。块根为淀粉原料，可食用、酿酒或作饲料。全国广为栽培。

烤箱烤红薯温度和时间

在烤箱中烤红薯的时间取决于红薯的大小，通常情况下，用烤箱烤红薯时，温度应设定在210-220度，时间应控制在40-60分钟，如果红薯有点焦，可以在烘烤的基础上延长10-20分钟，这取决于个人口味。

在烘焙过程中，除了温度和时间外还应该注意配料的选择，以及在中间的位置和操作，最佳温度为220度，也可以设置在210度左右，但不能设置得太低或太高，最好的时间是60分钟左右。

可以根据自己喜欢的口味来设定，如果喜欢燃烧一点，可以将时间控制在60-80分钟，如果不喜欢烤40-60分钟。

最佳温度是220度，也可以设定在210度左右，但一定不要设得太低或者太高。如果太低红薯熟得比较慢，可能外面还是生的，并且温度低会导致烤的时间过长。如果温度太高容易导致它熟的过快，味道就可能不够好。

最佳时间是60分钟左右，可以根据自己喜欢的口味来设定，比如说喜欢焦一点的可将时间控制在60-80分钟；如果不喜欢焦一点的时间40-60分钟，自己把握好，多次烘烤之后有经验就比较容易处理了。

相关注意事项：

烤的时候可以将红薯放在中网，然后下方再放入一个烤盘，或者是垫一些耐高温的容器，接住红薯烤的时候滴下来的东西就可以了，它不用像烤肉那样包裹锡纸，这样也不利于它外焦里嫩。

一般预热10分钟左右，可以看设定的温度来决定，如果设置的是200度那么预热20分钟；如果设置210度则预热15分钟；如果设置220度则预热10分钟。理论的情况下让烤箱内保持合适的问题，对于红薯熟透会有帮助。

准备好红薯若干，洗干净然后剪水分沥干，将烤箱设定到220度预热，之后将红薯放在烤箱中层，然后开始烤30分钟左右，将红薯上下翻面继续烤20分钟，直到它达到自己满意的味道即可。