茧蛹煮熟需要5分钟左右。 因为煮蚕蛹的时间是需要用沸水先煮15分钟，然后在将蚕蛹放入锅里面，加入小葱以及八角等食材，最后加入盐分进行煮5分钟就可以了。煮蚕蛹是比较适合当做零食食用，而且蚕蛹应该要挑选新...，以下是对"煮蚕蛹需要几分钟"的详细解答!

文章目录

• 1、茧蛹煮熟需要几分钟
• 2、水煮蚕蛹怎么做
• 3、蚕蛹需要煮多久 蚕蛹煮多长时间能熟

茧蛹煮熟需要几分钟

茧蛹煮熟需要5分钟左右。

因为煮蚕蛹的时间是需要用沸水先煮15分钟，然后在将蚕蛹放入锅里面，加入小葱以及八角等食材，最后加入盐分进行煮5分钟就可以了。煮蚕蛹是比较适合当做零食食用，而且蚕蛹应该要挑选新鲜的蚕蛹，然后蚕蛹不能食用太多，不然会出现中毒的情况。

营养成分

盐水煮蚕蛹是最大的营养就要数蚕蛹中的高蛋白了，蚕蛹中的蛋白质含量十分高，而且蚕蛹的蛋白质中含有丰富种类的氨基酸，对强健体质，改善人体状况有很好的效果，老人、病人或者是身体比较虚弱乏力之人可以经常吃蚕蛹，会有较好保健效果。

而且蚕蛹中存在大量多类型维生素，其中维生素A和胡萝卜素可以明目，维生素D可以促进钙的吸收。蚕蛹还有钾、纳、钙、镁、铁、铜、锰、锌、磷、硒等微量元素，可以调节人体循环和新陈代谢。经常食用蚕蛹还可以增强记忆力和思维能力。

水煮蚕蛹怎么做

水煮蚕蛹的具体做法如下：

材料：蚕蛹550g、葱段适量、姜片适量、八角一颗、料酒适量、盐适量。

1、超市买的这份550g蚕蛹，用滚水焯一下就捞出来。

2、目测加入可以盖过蚕蛹的水，锅里加入，葱段可以不切开，准备好姜片，八角。

3、水开后，倒入蚕蛹，料酒适量，将葱段、姜片、八角一起放入锅中。根据个人喜好放入适量的盐，蚕蛹咸点淡点都可以。

4、大火煮四五分钟，蚕蛹上浮，就熟了，肉质细嫩的水煮蚕蛹就做好了。

蚕蛹需要煮多久 蚕蛹煮多长时间能熟

1、水煮蚕蛹煮5分钟即可。2、煮蚕蛹时，需要先将锅中的水烧开，随后再将蚕蛹放进锅里边，添加大葱及其八角等食物，最终添加盐粉，开水煮5分钟就可以了。水煮蚕蛹应在温水的时候下锅，这样能让蚕蛹能够受热均匀，口感更好。若是开水下锅的话，蚕蛹里面水分很足就会热胀冷缩，这样蚕蛹肉平白无故就要缩小了，新鲜度全都跑出去了，就吃不到蚕蛹的真谛了，且其里面的肉口感也发生了变化，不好吃。3、蚕蛹是蚕吐丝做茧后在茧中变成的蛹虫。蚕蛹不仅味道鲜美，营养丰富，还是极宝贵的动物性蛋白质来源，更是提取多种化学药品的原料。蚕蛹蛋白质中含有种人体所需的氨基酸，这种氨基酸占蚕蛹总氨基酸质量的35%。蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，与猪里脊肉相当，且没有过多的饱和脂肪。同时蚕蛹蛋白质中的必需氨基酸种类齐全，比例适宜，易于消化吸收，在人体内利用率较高，是优质的动物蛋白质来源，可制作成氨基酸口服液以及营养强化剂等，其中含有大量的精氨酸，含量超过鸡、鱼、肉、蛋。