蛋清可以做什么(蛋清可以做什么食物)
糜初兰 • 2023-06-11 17:16:38 • 6480次
1、剩余蛋清是一个非常好用的东西,可以用来做甜品,例如蛋清炖鲜奶,将剩余的蛋清倒入500毫升的鲜奶中,再加入适当的白糖和炼乳,甜度可以根据食用者的喜好来确定,将所有材料搅拌均匀放入蒸锅中蒸上二十分钟,...,以下是对"蛋清可以做什么"的详细解答!
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蛋清可以做什么 做饭剩下的蛋清可以做什么
1、剩余蛋清是一个非常好用的东西,可以用来做甜品,例如蛋清炖鲜奶,将剩余的蛋清倒入500毫升的鲜奶中,再加入适当的白糖和炼乳,甜度可以根据食用者的喜好来确定,将所有材料搅拌均匀放入蒸锅中蒸上二十分钟,直到鲜奶凝固就可以取出,如果想吃凉的可以放入冰箱中并上一小时,口感非常的顺滑香甜。此外,蛋清也可以用来做鸡蛋牛奶布丁,将蛋清倒入鲜奶中加入焦糖调匀,再将材料放入布丁模具中,然后放入烤箱中用中火大致烤10-15分钟就可以了。
2、剩余蛋清可以用来制作其他的甜品如蛋清炖鲜奶、鸡蛋牛奶布丁等等,蛋清顺滑的口感让很多人都很喜欢,因此,用不完不要轻易倒掉。
蛋清可以做什么食物
蛋清炒小蘑菇
材料:
准备一至两个个鸡蛋的蛋清、盐1/4茶匙、水2大匙、葱花2大匙、小白蘑菇1盒(200克)清洗干净备用、橄榄油或其他素油2大匙,盐1/4茶匙,白胡椒1/6茶匙,鸡粉1/4茶匙,香油1茶匙。
做法:
1、先把鸡蛋清加上剩余1料打撒备用。
2、不粘锅,置炉上开大中火,放入3料里油,油热后放入打散的1料,轻轻翻炒至蛋汁有一大半凝固。
3、接着放入小白蘑菇,翻炒及下,放入剩余3料,兜匀出锅。
功效:蛋清炒小蘑菇可以开胃养胃,帮助消化。
蛋清炖鲜奶
材料:
准备四个左右蛋清,一斤半鲜奶,六十克砂糖,四十毫升炼乳。
做法:
1、将所有的材料放入碗中搅拌匀,然后用过滤网过滤2次。
2、用碗盛装,入蒸锅大火蒸半小时左右,直至液体凝固即可。
小诀窍小贴士:蒸的时间一定要注意,若是蒸过了头,就没有爽滑细腻的口感了。
功效:食用蛋清炖鲜奶可以补充营养,改善脾胃健康,健胃养胃。
蛋清打发可以做啥蛋清打发可以做什么
1、蛋清打发可以做羹汤,肉圆,油炸食物,蛋糕、面包的夹心,冰激凌等。2、蛋清可以制作特别美味的羹汤,用淀粉不停搅拌后,蛋清会变成一丝丝的银丝。3、蛋清还可以混合到肉糜中,制作各种肉圆,会使得肉圆富有弹性,鲜美好吃,汤汁多多。4、任何油炸食物都可以在外面沾一些鸡蛋清,然后下锅油炸,会变得松脆可口。5、鸡蛋清可以制作蛋糕,也可以打发以后变成奶油状,来装饰蛋糕,还可以做面包的夹心。6、鸡蛋清也可以和牛奶水果奶油等混合在一起,打碎打蓬松,制作甜美的冰激凌。
可以用蛋清做什么
相信有不少的小伙伴会在家里做一些蛋挞、蛋黄饼干等,但是做这些食物用的材料中却只需要鸡蛋的蛋黄,那剩下的蛋清扔掉又觉得浪费、可惜。那你知道蛋清可以做什么吗?下面让我们一起来看一下吧!蛋清可以做蛋糕、炖鲜奶、鸡蛋牛奶布丁等。蛋清中含有营养较高的蛋白质,而且蛋清具有清热解毒、消炎、美容等作用。除此之外,蛋清中带有很多的维他命及铁、镁、钠等多种多样的矿物。蛋糕的做法:1、面粉过筛在一个无水无油的碗中。2、蛋清加糖用电动打蛋器打到小尖角的状态。3、取3分之1的蛋白糊到面粉碗中,搅拌均匀。4、将剩下的3分之2蛋白糊全部倒进面粉碗中,用切拌的手法,混合均匀。5、烤盘中垫张油纸,为了好脱模。(也可以用活底戚风蛋糕模具。)6、将蛋糕糊倒入烤盘中,用刮刀抹平表面。7、放进预热好160度的烤箱,中层,上下火,25分钟左右就完成了。甜品蛋清炖鲜奶做法:1、将蛋清倒入500毫升的鲜奶中,再加入适当的白糖和炼乳,甜度可以根据食用者的喜好来确定。2、将所有材料搅拌均匀放入蒸锅中蒸上二十分钟,直到鲜奶凝固就可以取出,如果想吃凉的可以放入冰箱中并上一小时,口感非常的顺滑香甜。鸡蛋牛奶布丁做法:1、将蛋清倒入鲜奶中加入焦糖调匀。2、再将材料放入布丁模具中。3、然后放入烤箱中用中火大致烤10-15分钟就可以了。
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