各位朋友们好，要是你对椰子肉怎么弄出来，以及椰子肉怎么弄出来简单又好吃不是很明白，今天小编给大家科普一下具体的知识。希望可以帮助到有需要的朋友，下面就来解答关于椰子肉怎么弄出来的问题，下面我们就来开始吧！

文章目录

• 1、椰子肉怎么弄下来方便点
• 2、椰子肉怎么弄出来
• 3、怎样取椰子肉

椰子肉怎么弄下来方便点

椰子是热带水果，它的果汁非常充足，夏天喝的话非常清甜解渴。而且椰子的果肉也是可以吃的，营养成分丰富，直接吃、煲汤都非常不错。我们要吃椰肉的话，要买成熟的椰子或者椰皇，椰青的肉是不能吃的，还没有成熟。那么椰子肉要怎么弄出来比较方便呢？

一、椰子肉怎么弄下来方便点 1.用锤子击打 您可以使用锤子打出一条缝，然后使用锥子撬开，之后可以用刀刮取椰子肉了。椰子肉可以立即食用，也可以用小刀切碎后混合蜂蜜食用。

2.冷冻 将喝完的椰子壳放入冰箱，然后小心地将冷冻的椰子壳放入热水中，然后您会看到椰子壳会慢慢破裂，然后将其取出并用力锤几下，您会发现椰壳会慢慢脱落，这时候可以取出椰子肉。

3.微波 用锤子将椰子壳砸开，然后放入微波炉中。加热10分钟后，用锤子敲击就会破裂了，这时候可以取出椰肉。

二、椰子的肉都能吃吗 只有成熟椰子的椰肉可以吃，椰青是还没完全成熟的椰子，它的椰汁和椰肉都很鲜嫩，但是椰肉未成熟，所以不能吃。而椰子和椰皇的果肉都是生长好了的，营养和口感都非常好，可以直接吃。椰子肉营养丰富，富含多种脂肪酸、氨基酸、钙、铁等营养元素，可补充脾胃，增强人体免疫力。不仅可以直接餐具哦，还可以做鸡汤，排骨汤等。

三、怎么开椰子 1.用刀削去椰子皮，露出中间较硬的圆形部分。不需要全部都削出来，而只需要露出顶部一圈即可。

2.用厚实的刀背部分轻轻敲打，感觉快要好时改变方向，画一个圆盖，将其剥下来，然后倒出里面的椰子汁。

椰子肉怎么弄出来

1、放在锅里蒸

先将椰子准备好，再把椰子敲碎，然后放在蒸锅里。再用大火蒸制个大约20分钟左右再取出来，这时候分开椰肉和椰壳就会变得很容易了，最后只要用小刀或者勺子把它慢慢的弄下来就可以了。

2、放进冰箱冷冻

先将椰子敲碎，然后放入冰箱冻柜里，大约1个小时左右再取出来。再把取出来的椰壳放在热水中，这样椰肉和椰壳就会自动分离了。若是有部分椰肉不能分离开来，还是用小刀或勺子慢慢的弄，也是可以的。

3、放进烤箱里面烤

还是先将椰子敲碎，然后放入烤箱里，烤个10分钟左右的样子。椰壳就会自己裂出小口子，在用小锤子敲一敲就会碎开，椰肉就会出来了。

如何完整地取出椰肉

如果你希望取出的椰肉非常完整，就用小锤子沿着椰子的腰线不停敲击，一直敲到椰子的中线裂开，然后继续敲击整个椰壳，直到椰肉和外壳全部震松。

如果顺利的话只需要2分钟左右，就可以把椰壳敲裂了，用手一掰就能掉下来一大块，掰不掉的部分就再用小锤子继续敲击，最后就会得到圆球形的完整椰肉了，用刀削掉外层的黑皮就可以使用了。

另外，我们还可以把整个的椰壳用烤箱烘烤，或者放入微波炉里加热一下，然后再用小锤子敲打，这样更容易把椰壳敲裂，也更容易把椰壳从椰肉上剥离下来。

以上内容参考：百度百科-椰肉

怎样取椰子肉

如何从椰子中取出椰肉：

1、用锅蒸后取出

先取出椰汁，再上锅蒸10~20分钟，椰肉自动与壳分离，按照你的喜好剖开壳就能得到一个球状的空心椰肉用锅蒸后取出

掏一个小洞，把勺子塞进去掏果肉 这样 果肉能够都弄出来 不伤害椰子壳

2、用榔头砸开后取出

用榔头使劲狠砸，把椰子砸开后，用改锥顺着劲慢慢一点点撬，剥出的椰子肉一大片，再用小刀将椰子肉上残留的黑皮削掉，白白的椰子肉完美呈现。

3、用冰箱冷冻后取出

先将椰子放到冰箱冷冻的那格,速冻1个小时左右. 然后取一盆热水,把椰子小心放如. 这时候你就会看见椰子在水里自动裂开，很神奇的。然后去除白色内皮.就可端桌享用了.

4、用烤箱烘烤后取出

将椰子敲开，用烤箱烘烤约十分钟，椰壳会自己裂开，到使用小锤子轻轻一敲就全碎开了。

5、用微波炉加热后取出

将椰子敲开两半后，将其放入微波炉中，高火加热约3分钟，在用钢勺将椰子肉取出。

从椰壳上取椰肉就没有简单办法了,只能用刀切。如果沿着边缘一点点地撬也可以,每次间隔大约5毫米,撬下来的都是小条,有时还会带一点点壳,不是很干净,但是比较快。